Noia depresjon: Introduksjon
Siden 2018 har vi laget en podkast om angst. Angst er den vanlige psykiske lidelsen vi har, men rett etter følger depresjon. Veldig mange vil oppleve en depressiv episode i løpet av livet, og depresjon er den vanligste årsaken til å falle utenfor arbeidslivet. Derfor er det viktig å spre kunnskap og dele erfaringer om depresjon.
Hva er forskjellen på en dårlig dag og depresjon? Hva er forskjellen på angst og depresjon, og hvorfor opptrer de ofte sammen? Depresjon har mange ansikter og er en kompleks tilstand, men hvordan kan vi oppdage tilstanden hos oss selv og andre? Og er det sånn at vi er mer utsatt for depresjon i disse tider hvor vi i større grad er isolert?
For innspill og tilbakemeldinger kan vi kontaktes via @noiapodcast på instagram eller noiapodcast.no.
Takk til Rådet for Psykisk Helse og Stiftelsen Dam.
Illustrasjon: Renate Hårklau